Een puber motiveren voor school is soms alsof je tegen een muur praat. Ochtendhumeur, huiswerkstress, toetsenpaniek of simpelweg “geen zin”… Als ouder voel je je machteloos. Toch is er hoop. Vanuit mijn ervaring als jeugdprofessional ontdekte ik dat motivatie niet uit druk komt, maar uit verbinding, structuur en vertrouwen. In dit blog geef ik je 9 praktische strategieën die écht verschil maken.

Je puber motiveren om te werken of dat nu gaat over een bijbaan, klusjes in huis of studietaken kan voelen als trekken aan een dood paard. Je herinnert ze vriendelijk, dan streng, misschien zelfs wanhopig. Maar hoe bereik je écht iets? Hoe help je je puber verantwoordelijkheid te nemen en zin te krijgen in werk? In dit blog deel ik als jeugdprofessional mijn aanpak: realistisch, positief en zonder drama.

Huiswerk maken: voor veel pubers een eindeloze bron van frustratie en voor ouders net zo goed. Je herkent het vast: jij herhaalt jezelf, je puber zucht, het huiswerk blijft liggen. Hoe kun je een puber motiveren met huiswerk, zonder ruzie of eeuwige discussies? Hier deel ik 10 praktische en bewezen strategieën vanuit mijn eigen ervaring als jeugdprofessional.

Motiveren voelt soms als schommelen op een instabiele trampoline: je puber lijkt onverstoorbaar lui of ongeïnteresseerd. Maar wat je ziet als luiheid, is vaak het teken van iets anders. In dit artikel deel ik als jeugdproffesional mijn inzichten en praktische tips om je puber te motiveren zonder te pushen.

Wil je weten of jouw kind gebruikt? Pubers vertellen niet altijd alles over hun vrijetijdsbesteding, dus het is mogelijk dat je niet zeker bent of jouw kind ooit drugs heeft gebruikt. Gelukkig zijn er een paar dingen die je kunt doen om erachter te komen over de algemene kenmerken drugsgebruik.

Ruzies en meningsverschillen tussen broers en zussen zijn iets dat voor mij als pubercoach een veelvoorkomend thema is, dat regelmatig op mijn pad komt.

Een van de meest verrassende zorgen onder ouders is wanneer hun kinderen weinig vrienden hebben. En daarom een grote hulde aan de ouders die onvermoeibaar hebben gestreden om hun kinderen aan te moedigen om vrienden te maken. Jullie inzet is bewonderenswaardig, want het kan hartverscheurend zijn om te zien dat je kind wat meer hulp nodig heeft bij het aangaan van vriendschappen dan andere.

DE DYNAMIEK VAN VRIENDSCHAPPEN IN DE PUBERTIJD

De reis door de Puberteit:

Een waardevol gesprek voeren met je puber kan soms voelen als een ware uitdaging. Je herkent het vast wel: je kind lijkt geen zin te hebben om te praten en begint al te zuchten voordat je überhaupt je vraag hebt gesteld. Of nog uitdagender, sinds de puberteit reageert het enkel met oneliners als 'gaat wel' en 'weet ik niet'. En toch zijn er belangrijke onderwerpen die besproken moeten worden: uitgaan, drank en drugs, het gebruik van smartphones of gamegedrag, seksualiteit, schoolprestaties, en de verdeling van taken in huis. In dit artikel delen we niet alleen enkele algemene tips om het gesprek aan te gaan met je puber, maar we gaan ook dieper in op de essentie van elke tip.

Wanneer we een ‘probleem’ hebben, denken we vaak dat door er eindeloos over te praten of deze te analyseren, we ze kunnen oplossen. Natuurlijk lucht het op om ergens over te praten, maar alleen over je problemen praten of ze analyseren is vaak niet de oplossing.⁠ Jouw antwoord zit in weer aanwezig durven zijn in je lichaam en leren voelen.⁠

Zie jij ook regelmatig 11 of 22:22?

Mensen komen in je leven om een bepaalde reden,

Ik schrijf nu een van mijn eerste bloggen voor jullie. Mega spannend en totaal onverwachts. Ik ben geen schrijver, ik ben niet een verteller, ik luister graag. De verwachting die ik mijzelf opleg gaat over dat ik ook kan schrijven. De verwachting die ik van jullie heb is dat jullie het een fijn stuk zullen vinden.

Dag 30 van de 30 dagen challenge. En elke dag heb ik een date met mijzelf gehad. Hier ben ik best trots op. Ik heb namelijk maar 1 dag overgeslagen. Ik had vooraf gedacht dat ik vaker een dag zou overslaan en überhaupt niet de 30 dagen zou vol houden. Ik voel mij mentaal ook een stuk beter en een heel ander mens.